生活小技巧，一起来支招。哈喽大家好，这里是每天陪伴您的生活小贴士，我是主播晓庆。夏日来临，不可或缺的当属防晒类的产品了，防晒霜、防晒喷雾、防晒衣、冰袖等应有尽有，那今天让我们一起来了解一些防晒干货，整个夏天让你白到发光不是梦哦！
我们生活中紫外线无处不在，而紫外线中含有的UVA、UVB，其中UVA是晒黑元凶，他可以穿透一切，破坏胶原蛋白和弹性纤维，UVB是光老化元凶，肌肤衰老、色斑、暗沉都随他而来，防晒才是抗老最关键一步。同时呢，紫外线一年四季都有，且无处不在，所以我们365天都必须擦防晒哦。
那我们该如何挑选防晒用品呢？在防晒霜上一般都会看见SPF的字样，SPF是放UVB的数值，该系数越高，防晒强度越好，5➕是高强的防晒力。
选好以后该怎么使用呢？
第一，护肤后，取一元硬币大小防晒乳用量；第二，点涂全脸，然后从面中向四周均匀推开；最后，约等15分钟，防晒成膜以后即可成膜。
防晒衣的选择和防晒霜类似，需要选择PF系数为40➕或者50➕的防晒衣，有些商家会对其含糊其辞，小伙伴们一定要擦亮眼睛看清楚，千万不要踩雷，还要注意透气性，防止闷汗生痱子出来。
如果在特殊情况下，没有防晒衣和防晒霜可以选择，也可以打一把太阳伞来遮阳。
今天的节目就到这里了，我们下期再见。