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奶茶,正在毁掉中国年轻人的健康

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网红奶茶如今层出不穷 甚至还有许多奶茶店需要排队数小时 才能买到自己心仪已久的饮品 ▼ 不安分的奶茶界又发生了件大事儿 上海市消保委发布了 “奶茶比较试验”情况通报 揭开了网红奶茶届的种种“黑幕” 被“测评”的奶茶店包括了你常喝的 喜茶、皇茶、贡茶、一点点、 COCO、快乐柠檬等 此次检测在上海27家奶茶铺中, 共购买了51件奶茶样品, 选择的规则主要是询问并购买 每家店铺中最畅销的一种奶茶, 包括一份正常甜度的 和一份无糖的或者最少糖的, 且均不加冰的奶茶 51件样品中含奶盖的奶茶有6件 宣称“无糖”的奶茶有20件 价格从7元至32元不等 基本涵盖了市场上 主流现制奶茶品牌的畅销商品 试验人员委托营养食品质检站 对奶茶中的糖分、脂肪、反式脂肪酸、 咖啡因等进行了检测 真相令人大吃一惊! 真相一 普遍含有大量咖啡因含量超标数倍 却从来不提醒! 你有没有试过喝了杯奶茶 晚上怎么也睡不着觉…… 检测发现,51件样品的咖啡因 含量平均高达270mg/L, 最高的更是达到了828mg/L。 有4件样品每杯的咖啡因含量高于300mg 最高的一杯含量高达428mg。 我们来对比一下,结论会更加明显 一杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量 仅为108mg 一罐红牛饮料中的咖啡因含量 仅为50mg 也就是说 部分奶茶的咖啡因含量高到可怕 最高的一杯 一杯奶茶 = 4杯咖啡!= 8罐红牛!   专家指出, 咖啡因一般在咖啡、浓茶等饮料中存在, 健康成人单次摄入量不要超过200mg。 孕妇和儿童等人群不宜摄入, 否则会引起类似焦虑的症状,如心悸、震颤、睡眠紊乱等。   万万没想到的是, 在27家奶茶铺中, 仅有1家对“孕妇过多饮用”有模糊提示, 其余所有奶茶均未对奶茶含有咖啡因进行任何提示。   真相二 “无糖”真的无糖吗? 很多妹纸嘴馋又怕肥 常点“无糖”奶茶 残酷的真相要来了 检测发现 所有号称“无糖”的奶茶 经检测均发现含有糖分 在27件正常甜度奶茶中 含糖量介于每杯11克至62克之间 平均含糖量为每杯34克 整杯含糖量(g/杯)最高的—— 人在茶在-丝袜奶茶 含糖量为62g 一杯奶茶 = 14块方糖 其他超过50g的还有 卡旺卡-冰全套奶茶 LE LE CHA-福冈抹茶 远远超过《中国居民膳食指南2016》中规定的 “每天糖的摄入量不超过50g, 最好控制在25g以下”的建议。   本次比较试验购买了24件 宣称为“少糖”、“低糖”、“去糖”或“无糖”的奶茶。 而“无糖”也不代表真正没有糖分。 20件宣称无糖的样品, 竟全都有糖分测出, 平均糖含量2.4g/100ml,最低也有1.2g/100ml。 其中: LE LE CHA-福冈抹茶(无糖) 希望先生-希望醇奶茶(无糖) 卡旺卡-冰全套奶茶(无糖) 喜茶-鲜奶静冈抹茶(无糖)…

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