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都市夜归人-试着快乐,满足于生活本身的美好-20200911

小编 |

亲爱的听众朋友,欢迎收听都市夜归人,我是清扬。

 

很多人说,越长大越难快乐。我仔细想了想,小的时候,我们好像真的很容易快乐。也许在某一天早上看到喜欢的人路过窗边;也许是某天放学老师留的作业比往常少;也许是和朋友一起吃的那一根微凉的雪糕……那点小小的满足就能带来大大的快乐,那个时候,发自内心的笑,对我们来说真的很容易。我们已经有多久没有真真切切的感觉到快乐呢?好吧,我们为什么不快乐了呢?

 

我们好像越来越难以满足,这种难以满足并不是说那种消极的无限欲望,而是随着长大,我们所面对的衡量标准越来越多,自己对自己的期待也越来越多。虽然我们的能力也在随着自己的成长而提高,可是不是所有的标准我们都能符合,所有的期待都能达到。那么这种巨大的落差感就会让我们产生失落,悲伤等等消极情绪,自然很难快乐。甚至有时候自己也会很失望,曾经有些事能够让我觉得快乐,可是现在再去做也没有当初那种快乐的感觉了,就连放松都不知道应该做什么,怀疑连自己都不再了解自己,那种失落感真的会很难过。其实大家都会有这种时刻吧。

 

结果在前几天,我突然明白了些什么。其实事情很简单,我和朋友一起出门,朋友买了一个订书机。在回来的路上朋友不小心弄坏了,在网上查阅了很多资料都没有找到这个型号的订书机的修理方法。多次尝试无果以后,朋友是个很豁达的人,很快就把这个事忘在一边,觉得大不了再买一个。可是我却一路上闷闷不乐,一直在琢磨着怎么修理。后来把朋友的订书机带回家,认真比对了自己的,修了好一会,发现能够修好以后,那种小时候久违的兴奋的感觉突然出现,当修好的订书机在纸上订出第一个钉子的时候,好像带回了我的快乐。我兴奋的打电话给朋友,说修好了订书机,更重要的是我的快乐回来了。那一段时间不知为什么心情一直很低落,结果没想到一个订书机带回了我的快乐。后来我好好回想了那段时间,每天都很忙碌,但是好像又没什么成效,结果也不尽人意,自己的定位也很模糊,不知道自己想要什么。结果只是这么一件简单的事,就让我快乐起来。其实,这只是生活中的某些片段,这样的时刻并不少,我们快乐也很简单,或者像朋友那样不介意生活中某些小意外,或者如果介意的话,就努力解决和面对。每个人的生活都会出现大大小小的插曲,能不能带给自己快乐,其实是可以选择的。

 

面对自己的生活,认真思考自己,看看那些标准和期待是不是适合自己,如果不适合的话,为什么要因为这些让我们自己不快乐呢?对自己又期待和要求自然是好事,可是,生活啊,还是快乐才是最重要的。我很喜欢埃利亚斯·卡内蒂再《人的疆域》中说的这段话:我想看清一切,却依旧保持宽容;被所有人追随,却依旧保持独立;在不经意间变得更好;在忧郁中勇敢生活;在别人的快乐中感受自己的快乐;不从属于别人,却在别人那里生长;爱最好的,安慰最差的;永远不恨自己。

 

生活中可能又大大小小的无奈,有些是自己能改变的,有些则是不能改变的,这些事情当然会不可避免的给我们带来失落和痛苦。记得学会不要一直沉浸在里面,我们当然要允许自己难过和伤心,但是也要学会让自己快乐。生活中有很多事情都能够启发我们看待世界的方法,电影《美食、祈祷和恋爱》中说:如果你有足够的勇气放弃所有熟悉安心的事物,开始一段寻找真相的旅程,如果你真的愿意把所有的经历看做是一种启示,如果你把所有遇见的人都当成导师,如果你准备好去面对,原谅那部分并不讨喜的自我,那么,没有人可以阻止你了解真相。

 

在节目的最后,和大家分享一段石黑一雄在《我辈孤雏》中的一段话:有时候日子非常不好过,我知道。好像你的整个世界都垮了。不过我还是要告诉你,你表现得非常的好,你把自己的世界又重建了起来。你真的很了不起。我知道你的世界已经不可能和过去完全一样了,不过我也知道你已经重新出发,为自己建筑了一个幸福快乐的未来。还有,我会永远在一旁帮你,我要你知道这点。

感谢收听都市夜归人,中国校园之声,和你说晚安。

                           

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