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都市夜归人-它原来是你前进道路上的一束光-20210122

小编 |

它原来是你前进道路上的一束光

hello,各位亲爱的听众朋友们,晚上好,您现在正在收听的是FM520.com中国校园之声 都市夜归人,我是今晚的主播雅婷,忙碌了一天,今天你过得还好吗? 我经常和朋友侃大山的时候,不止一次的讨论过关于人生的话题,常常免不了一些非常广大空泛的问题——如何实现个人的价值、如何活得有意义、想要成为什么样的人。在这些话题的背后,总有一些事和物,即使微不足道,但一直支持着你向前走,这些在时空的银河里闪烁着微光的星星,最终点亮了一条繁星闪烁的道路。今天晚上,雅婷想跟大家来聊一聊,在或长或短的岁月里,哪些人或者说哪些事物原来是你前进道路上的一束光,或许是一个人,或许是一本书,又或许是一件微不足道的小事情,但 它曾给予你难能可贵的勇气和力量。

听众朋友们可以在荔枝FM,蜻蜓FM等众多app,以及中国校园之声的官网FM520.com收听我们的节目,每天晚上10点整,都市夜归人的主播都准时在这里陪你。在这期节目的过程中,如果有什么想对我说的话,或者想分享的小故事,都可以点击中国校园之声官网,投递小纸条。同时,中国校园之声先诚招各类主播,微博运营官,我们邀请心怀梦想的你,加入我们。

今晚的节目话题是:它原来是你的前进道路上的一束光。想跟大家聊一聊那些曾经鼓励过,宽慰过你的人和事,那些在你心里留下深刻印象的记忆。第一束光,我们就给到在那些困难失落的时候,曾给过你启发和鼓励的人。

前几天的时候,看到一篇文章,是一个台湾清华大学的老师写的,叫“人生是一个长期而持续的累积故事”。印象深刻至今。最终我们所有曾经付出过或者做过的事情,总会以某种形式在人生中呈现出来的,那是不是我们所遇见过的人,所经历过的事情,也会潜移默化呈现在你的性格里。我很习惯在我各种文章里,写起我的那些朋友,我还写过“如果有人问我为什么每张照片都是剪刀手,笑得很傻又很开心,那一定是因为我有一群很温柔乐观又开朗的朋友”

我们曾经可能很沮丧于自己为什么不更努力一些,为什么到了一个基础设施没有那么完善,各种资源都没有那么丰富的学校。但一旦你适应了这里的环境,开始用发现眼光看待事物的时候,我逐渐发现即使在很小的地方,生活中总是有很多闪闪发亮的人,他们在某一方面格外优秀,甚至他们没有意识到 自己也变成了一种方向的存在。(前一段时间,大概是一两个月前,学校里的社团在举行换届大会,也就是通常说的,新人上任而老人退休的这么一个流程,很多人在讲话的时候就谈到,感谢相遇,也希望能够成为学长学姐那样温柔且坚定)可是我们中的大多数永远也不知道,他们用了多大的代价,才换来了这样的一个闪耀的人生。仔细看看身边的人,有很多人放弃希望也被希望放弃,却也有很多人一直坚定地向梦想走着。

我发现自己最近真的太容易产生负面情绪了。

虽然现在回想起来,遇到的好像都不是什么天大的事情,但恰恰就是一件又一件“不太顺心”的小事,把我的快乐阈值拉得越来越高。虽然我很清楚,这些“不太顺心”的时刻很快会过去、自己实际上可能并没有想象得那么糟糕。

但我还是很难因为这种自我安慰很快好起来。因为,遇到一点点负面情绪就否定自己、陷入自我怀疑,好像一直都是我很擅长的事情。他们也很容易把自己很多不顺利的经历归结成自身的原因,哪怕身边并没有人这样觉得。那这个时候,如果有个人,给了你一点点的鼓励,都会成为照亮你的那一束光,对我来说,最近的一束光,可能就是 我因为某个努力过的不好的结果,因为别人对我能力的否定,我开始自我怀疑的困惑,那段时间,我一直在问自己,我是不是没有自己想象的那么好,是不是没有能力胜任这个职位,去完成这件事情。这个时候,有一个人跟我说,我很好,他觉得我可以做到,并且寄予了我一定的期望。可能他并不知道这次的聊天有什么不一样的意义,但,他的肯定给我了巨大的勇气,让我能够相信,自己其实很好。

在遇到很多自己想不开的事情时,我们也很容易忽视这样一点:

有些时候,觉得眼前的一切都灰暗无光的时候,并不是因为自己很差劲,而可能只是因为那天的心情不好而已。

当我尝试对自己耐心一点、给自己多一点时间度过负面情绪,不急着否定自己的时候,我发现自己陷入负面情绪的次数的确越来越少了,“好起来”的时效也在一点一点变长。

生活里多的是那些不按你期待进行的事情,或者走着走着就走偏了的路。

这其实并不能说明什么,它只能说明人生并没有固定模式,也无法通过算术推演,它不按照任何人的期待进行。中学的时候,学校经常会邀请成功励志讲师来给我们做演讲。印象特别深刻的一次是,讲师站在几个桌子拼成的小台面上,拿着话筒,大声喊:“我很棒,我很优秀,我相信自己可以变得更好。”坐在底下的我们,跟着他大喊了三遍这句话,现在想起那个场面,还是觉得十分搞笑洗脑,年轻的时候今后经常会被这突如其来的 " 意外 " 搞得崩溃,但是其实那三句话直白又浅显自我鼓励,真的有安慰到那时年轻气盛的我们。但如今虽然这些简单的自我鼓励已经不能安慰敏感的自己,因为我们已经能慢慢接受这些意外,也不会为此苛责自己。

现在是北京时间     您现在收听的是中国校园之声 都市夜归人。今晚的节目话题是:它原来是你的前进道路上的一束光。第二束光,我们就给到在那些过你一定启发的小事情,这些小事情让你更坚定了自己前进的方向。

经常在各种情感文章上看到一句话:不要长成自己最讨厌的大人。那么一个有点俗套的问题来了。这个问题实际上很难回答,每个人的观点都会不一样,于我而言,我觉得没有一个必须标准而统一的框架,你只需要成为自己想要成为的人,就够了。

就像有人喜欢平淡,有人恋慕漂泊。这两种心态本身也无可指摘,你无须将自己的风雪山河说予他人,也不用要求别人理解你的淡泊和“逃脱”。生活的方式有很多种 我们都只是走在路上的人。我自己是一个很典型的理想主义者,而我闺蜜刚好相反。曾经我也蛮横地认为她喜欢平凡这件事简直无法理解,也不希望自己将来拘于那些柴米油盐的小事。但是长大的过程或许就是你会去尊重每一个人的喜欢,你或多或少都能理解他们每一种选择后的心态和原因。回到这个问题。如果说是我想要成为什么要的人,事实上我最近经常想的是我害怕会成为什么样的人。我一直很害怕我会变成一个“大人”,那种全方面的“大人”。我要做的,是尽全力保护我身上那些我想要保护的东西。我希望有一天我也能很坚定地说“我从来不会害怕变成什么,而是接住未来给我的东西想要去成为什样的人。我时常觉得自己很幸运,在初次探寻这个世界的时候遇到温柔又强大的人。

我们究竟应该成为什么,这从来就无须他人的定义,只要你想,你就可以。不卑不亢,真诚,努力,温柔而又充满力量。

上大学遇到一个女生就是,我特别欣赏。一步一个目标,喜欢什么就会立刻去学,特别踏实。

一旦决定去做,就是那种势必做好的决心。很努力很低调。看了特别特别多书。感觉她完全没有手机控。问过她为什么那么喜欢看书。她说想提高思想觉悟。我上大学就很少看实体书了,问她怎么看下去的。她说,沉不下心就会去画简笔画。微博找图,买那种一大扎素描纸。经常看见她画。她很少发朋友圈,但每次发都是一些色调都十分温柔的图片,会配上自己的小感悟和生活体会。

小时候我们都对自己的未来有过诸多想象,可后来我们都被生活折磨地千疮百孔,现实会毫不遮掩地告诉你:" 你很平凡,不优秀,没天赋。 "或许有人真的生来就拥有某种独特的能力或才华,但这个世界上的大多数人都是平凡的普通人,而我们也都能很清楚地意识到这一点。前段时间我在看《我就是演员》中,章子怡评价演员盛一伦时说道:" 没有天赋的努力是毫无意义的。"这轻飘飘的一句话,一棒子打死了一群人,轻而易举就否定了很多人的努力。也有不少网友觉得这句话多少有点 " 何不食肉靡 " ,站着说话不腰疼的意味。我一直觉得,有天赋的努力也许能拿到100分,但并不代表靠没有天赋的努力得到的80分就没有意义。也许你比不过有天赋的人,但老天会偏爱努力的人。你只需要做你自己,成为更好的自己,这就是努力最大的意义。当别人对你说 " 你不行 " 的时候,千万别急着否定自己,其实你很好,你已经很优秀了,而那些别人口中的 " 还不够好 " 也都会在自己日复一日的努力下,成为未来的 " 足够好 " 。

韩寒曾经说过一句话:" 我们可以一次一次去撞南墙,我们不能一个一个失去理想。 "

后来,撞过南墙的我们会发现,那些撞倒的南墙都会成为我们成功路上的垫脚石,让我们一点一点地触碰到理想,也让我们将理想变成了现实。

所以,下次再觉得自己很糟糕的时候,记得告诉自己:

你只是心情不好,而不是自己不好。

您现在收听的是中国校园之声 都市夜归人。今晚的节目话题是:它原来是你的前进道路上的一束光。第三束光,我们就给到一直为了梦想 未来,一直没有停止前进的自己吧。

《小王子》中说:" 所有大人都曾经是个小孩,却只有少数人才记得。其实不论几岁,不论性别,不论身份,每个人都是在努力扮演大人的小朋友,同样都有软弱和被保护的权利。"

所以在每个觉得有点辛苦的时刻,就不要再硬撑了,可以接受父母的保护,可以冲进爱人的怀抱,可以寻找朋友的陪伴。小时候总想着挣脱爸爸妈妈的怀抱,去当所谓的大人,觉得这样就可以有很多很多的糖,每天好轻松无忧无虑的;长大了后才发现这所谓的大人的轻松和无忧无虑都是装的,因为他们觉得自己是大人了,为人父母了,不能再用眼泪、撒娇卖萌来解决问题了,所以他们开始收起自己的脾气和情绪。不论是多大年龄的大人我都祝你永远幸福快乐,如果累了就休息一下吧,总有个爱你的人在你身后支持着你。不管明天什么天气。都要带上自己的阳光呀。“不是每一件算得出来的事,都有意义;也不是每一件有意义的事,都能被算得出来。”

降低期待,减少依赖,保持热情。

预留有随机应变的能力。生活会有更多的惊喜。

我们咬着牙扛过所有事情,因为好像只有这样,才能算作是一个镇定得体的大人。

余生 不迁就谁 只想做一回真正的自己。渐渐温柔,克制,朴素,不问,不怨,不记。

您现在收听的是中国校园之声 都市夜归人,我是主播雅婷 今晚的节目话题是:它原来是你的前进道路上的一束光。最后一束光,我们就留给艺术吧。我的专业是汉语言文学,所以不管是我还好,亦或是朋友老师,最经常接触的,就是文学了。常常也听任课老师说,文学超越文字而拥有强大的力量。心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了;看淡世事沧桑,内心安然无恙。接下来的时间,我想跟大家分享一首卓别林的《当我真正开始爱自己》

在他七十岁时,他写下了这样一首诗篇,相信听到这首诗的你会得到不小的启迪和激励。

当我真正开始爱自己,我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己,我才懂得,把自己的愿望强加于人,是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。今天我明白了,这叫做“尊重”。

当我开始爱自己,我不再渴求不同的人生,我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。如今,我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己,我才明白,我其实一直都在正确的时间,正确的地方,发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了,这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己,我不再牺牲自己的自由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事,做自己热爱,让心欢喜的事,用我的方式、我的韵律。今天我明白了,这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,但今天我明白了,这是“自爱”。

当我开始真正爱自己,我不再总想着要永远正确,不犯错误。我今天明白了,这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己,我不再继续沉溺于过去,也不再为明天而忧虑,现在我只活在一切正在发生的当下,今天,我活在此时此地,如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己,我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,但当我唤起了心灵的力量,理智就变成了一个重要的伙伴,这种组合我称之为,“心的智慧”。我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。

希望这首《当我真正开始爱自己》真的能,让你爱自己,让它成为你的“精神防空洞”,而你成为自己想成为的人,拥有灿烂的星河。现在是北京时间,陪伴了大家一个小时,都市夜归人 是时候跟你说晚安了,我们下周五晚22:00再回,晚安,好梦。

                           

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