《你是我的城池营垒》根据沐清雨同名小说改编，讲述了马思纯饰演的新晋住院医生米佧，在医院联合特警队组织的应急救援培训中，与白敬亭饰演的特警精英邢克垒相识，从一开始因误会引发的敌对，到几次意外救援中邢克垒逐渐被米佧的勇敢坚强无私吸引的浪漫爱情故事。
在主线人物上，米佧在讲求天赋的神经外科医生中，从来都是最不瞩目的那一个，但不畏艰难、努力拼搏的精神让米佧快速成长，从而成为一名优秀的神经外科医生。面对患者家属冲突被误会，她虽然感到委屈、无力，在深夜的被窝里偷偷哭泣，但依旧不会轻言放弃；面对有人需要紧急救援时，她不断给自己进行心理建设从而克服恐高；面对陈霏霏的不治之症，她竭尽全力后选择尊重与成全等等，人物的成长弧光鲜明而又温暖向上。
邢克垒也和同年龄段的普通人一样，在日常生活和情感关系中有着种种的青涩和稚嫩，但作为一名守护人民安全的特警，他只要一穿上警服，就会成为最可靠、最认真的那个人。在情感和责任出现两难之际，他虽有纠结但始终没有动摇，并在更高的层次将两者结合起来。例如，在与米佧初次在应急培训中重逢之际，他虽然认出米佧，但发现其恐高症后严格执行规定，并没有给米佧“开后门”颁发结业证，而是在亲眼见识到米佧克服恐高、完成救援的努力之后，才为米佧补发。
这两个人都有各自的战场，邢克垒的战场是实实在在用生命去搏杀，而米佧的战场是不辞辛劳争分夺秒救死扶伤，他们都是各自战场上的英雄，都在专注于“搞事业”，只能百忙之中抽空来谈个恋爱。两个人最惺惺相惜的举动，大概就是彼此都值了一个大夜班之后的那句微信里的“早安”。
《你是我的城池营垒》的主线剧情并不复杂，“是两个年轻人的生活，他们有温暖的爱人、有知心的朋友、有一起奋斗的队友同事，而因为职业的特殊性，他们有时候会陷入到紧急甚至是危险的处境。他们在职业领域是专业的、英勇无畏的、令人敬佩的，但是回到生活中，他们是一个个鲜活、可爱的普通人。”
为了将人物“做真”“做实”，《你是我的城池营垒》在对细节真实的追求方面耗费了巨大精力。“就医生、特警的职业领域，、进行了大量的调研、采访工作，取材于真实案例。”
《你是我的城池营垒》主创团队先后在南京医科大学附属脑科医院、北京天坛医院神经外科、首都医科大学附属北京世纪坛医院进行了调研采访，“医疗专家们提供了丰富的案例，也分享了他们的日常和理念，将这些素材融入创作。比如‘神经外科的手术是最优雅的，所以手一定要稳’这句台词就是神经外科专家自己的感受总结。”
而在特警方面，该剧得到了南京市公安局特警支队的大力支持与协助，编剧团队还在南京龙虎突击队七里河训练基地体验生活了很长时间，采访了很多不同岗位的特警同志，收集了一手的资料，“不光有他们工作中的真实案例，他们训练的日常，还有他们生活、情感中的小趣事。”
这样的扎实采访，直接滋养了剧集中的众多高光内容。例如，那段甜到不少观众的邢克垒与米佧首次约会在广场打气球的情节，就真实来源于一名特警战士和爱人的约会故事。身为狙击手的他特意选择了打气球项目，想在喜欢的姑娘面前一展风采，岂料第一枪就打偏。对枪十分熟悉的他立刻发现玩具枪经过改装，他稍作调整后摸清弹道，继而枪枪命中，夺得爱人芳心。《你是我的城池营垒》让人物以平和的姿态贴近观众，让观众感到亲近而更具感染力。
本剧中的很多场景都来源于真实案例，比如医院为了抢救误食敌敌畏的小女孩一晚上掰了几千支阿托品，比如汶川地震中舍生忘死的人民解放军，比如在抗疫战争中奋战在一线的疾控团队等等，一个令我印象深刻的剧情是，在特大地震突然发生的时候，米佧和邢克垒毅然选择前往灾区。在救援现场，两人隔着人群相望，没有惯常的你侬我侬、生离死别，而是用口型互道“保重”又立刻各自奔赴战场。
这样的处理，令大众深刻感知到，在爱情与责任交融之下，他们互相承诺的“小确幸”是多么真诚，对国家人民的“大情怀”又是多么纯粹。这种既甜且正的底色，成为了《你是我的城池营垒》相比于其他都市情感剧最大的独特之处。
整体来说，这部剧不仅三观正，正能量满满，还有各种cp们组团撒糖，让人不得不更加期待后续精彩的剧情啊。