你真的能够放下吗？
亲爱的听众朋友们，大家晚上好，欢迎收听今晚的都市夜归人，我是嘉帅。我们这一生中啊，总能遇到各种各样的人，但唯独就有那样一个人，让你久久难以放下，又或许她会永远都住在你的心里，藏在你的内心深处。今晚，和你聊聊，你，真的能够放下吗？
我不知道有多久没有想起你了，今天突然听到有人提起你的名字，有种遥远的距离感，曾经亲密无间的两个人，如今，就算遇见也只剩擦肩而过了吧？我努力克制自己不再想你，更害怕别人在我面前提起你、我怕脸上的表情太僵硬，尽管假装的毫不在乎，对别人说着不爱了，然而真的就能做到吗？
我们都善于伪装自己，让别人看到你愿意表露的那一面，就算是自欺欺人也好，也不想让人看见那结痂的伤口，对自己说着忘记的慌，所有关于你的一切，都置若罔闻、刻意回避，好像故意不去想你就真的可以放下了！
即使夜晚降临，我也可以镇定自若的隐藏好那些细微的情绪，哪怕喝醉了酒，也不在说想念你的话，那些眼泪也只会流在深夜的被窝里。
因为我知道，自己没有理由再提起你，就算我已经很久没看见你，
就算我已经很久没有了你的消息。
爱情，没有对错，既然都分开了，那就过好各自的生活。失去你，已经足够难过了，如果还让自己苦苦守着，把生活过得乱七八糟，那多么不值得啊。
以为自己真的放下了。其实，那个人一直都在我们的心里占据着一角落、不肯离去，是不是谁都会遇到这么一个人呢？从陌生到熟悉、从熟悉到比陌生人还陌生，从相见恨晚到不如不见，一转身就又是两个世界。虽然已经分开了，但是无时无刻不在想念着对方，即使对方把自己伤的遍体鳞伤，但就是放不下。
其实，再美好的过去，也只能是回忆；再留恋的人，也只能是生命中的过客。记忆总是让回忆多一份牵挂、多一份思念、多一份忧愁，也许我们都要承认，有些人，我们只是看似放下了；有些人，我们只是看似忘记了，但其实呢？真正的放下，或许是你不会删除他的聊天记录，也不会把他拉进黑名单，只是任由他躺在通讯录里，再也懒得去点开，就好比：你掉进床底的笔、扔在地铁站的水，决定不要了，就不会在捡起、想起，而他留下的那些痕迹，就像家中沙发上的灰、油烟机上的油渍，你甚至都不会为他特意来一次大扫除，只是心情好的时候，顺手一擦。如果有一天，
你回头看看自己走过的路，你会觉得当初觉得特别难的、似乎不可能完成的事情，现在你都做到了，你甚至都不知道自己是怎么做到的；如果有一天，你回头想想曾经爱过的人，你会发觉当初以为永远都不会放下的那个人，其实，早已在不知不觉中被你放下了，你甚至都不知道自己是怎么放下的。这就是时间的力量！
可是你不知道，真正的放下，从不是从嘴里说出来的，也不是删了他所有的联系方式，心里却偷偷的挂念着他的一切。却是，即使你频繁出现在我的生活里，即使我有你所有的联系方式，我也觉得与我无关，能做到心静如水了，他就像过时的玩具，偶尔想起也觉得无关紧要，不会在心里起任何波澜，无暇顾及，互不打扰。
有一句话“时间和新欢是走出一段放不下的感情”的最好方法。其实，能让你放下一段感情的不是时间，也不是新欢。人们之所以放不下自己曾经爱过的人和那段铭刻肺腑的爱情，不仅仅是因为那段感情太美，那个人太值得我们留恋，其实，真正让我们放不下那段感情和那个人的原因还在于我们心里还住着这个人，还有一个遥不可及的梦，当这个梦遥不可及的“走到一起”的团圆梦破碎了的时候，这个人也依然而然的就会褪去在我们心中的无限光环，这个梦也就到了醒了的时候。而这个梦醒来的时候，就是我们可以放下那个人和那段感情的时候。也就是我们走出那段放不下的感情和舍不得的忘记人的时候。
也希望你能慢慢放下，慢慢找回属于自己的生活。下周六晚，我们不见不散。
晚安，朋友们。