如果累了，不妨歇一歇
亲爱的听众朋友们，大家晚上好，欢迎收听今晚的都市夜归人，我是嘉帅。生活在这个世界上的我们，总有累的时候，总有想放弃的时候，总有茫然不知所措的时候。人活着，不可能永远都像一个斗士。
如果有一天，你累了，听一首自己喜欢的音乐，放松一下自己的心情，让自己的世界安静下来，让自己停下来，好好歇一歇。今晚，我想对你说，如果累了，不妨停下来，好好歇一歇。
如果有一天，你累了，请好好去睡一觉。
那些工作上的压力，总是让我们不堪重负，每天急匆匆地上班，却因为自己能力，精力，乃至资历的原因，都会造成我们工作的压力。有时候，因为一点事情没有办法，我们要忍受批评；有时候，我们工作做得非常出色了，而相关的待遇和荣誉，并没有落实到我们身上，等等。为此，我们感到难过，感到委屈，感到了疲惫，但，这就是生活，世界上，没有一种工作，是没有任何压力的，更不要说我们谋生的工作的了。是啊，如果我们觉得工作累了，那就回家吧：好好地睡一觉，然后早早起来，对着镜子里的自己笑一笑，开始新的一天。是啊，如果我们觉得生活累了，那我们就要懂得暂时放下手头的事情，找个时间，好好地出去走一走，乐一乐，甚至可以约上几个好友，小聚小饮小闹一下，也许，这时候，我们所有的疲惫，都已经一扫而光了。
如果有一天，你累了，请用时间来冲刷。
也许是爱情路上的艰辛，让我们多年来总是陷入情感的沼泽地。患得患失的努力，和没有方向感的爱情，总是让我们觉得不知所措。也许，是一见钟情的爱情，也不得不面对现实的困境；也许，是多年磨合过的爱情，却可能因为家人的阻挠而不得不分道扬镳；又或许是生活中各种各样的矛盾，于是，我们感到累了，这种累，来自内心深处的伤痛，这种累，只有在夜深人静的时候，我们才会深刻地体悟到。但，这又有什么办法呢？失去的爱情总是让人忧伤，离开的那个恋人总是让我们感到心如刀绞，于是，我们感到累了，我们只有默默地低下头来，关上自己的心门，用暗夜的颜色掩饰起自己的哀伤，用努力的工作，用时间的流逝，来慢慢冲刷自己情感上的伤痛。看着窗台上的那盆花，开了又谢，谢了又开，我们的心，就会渐渐地安宁下来。总有一天，时间会带走我们情感上的伤痛，和身心的疲惫不堪。
人生的道路很崎岖，苦了，累了，就坐下来歇一歇。养足精神再走，何必让自己活地那么苦，那么累。没有过不去的坎，也没有翻不过的山，不要和自己较真，也不要和别人较真。凡事用一颗平常心去面对，不要把时间浪费在别人身上，自己才是最重要的。你吃过的苦，你受过的累，在别人眼中都不值得一提。不要为难自己，人只能活一次，要活得舒心，活得潇洒。不要前半辈子透支健康去挣钱，后半辈子在用钱去买健康，也买不来。要学会放下，知足常乐，随遇才能而安。要懂得享受生活，品味生活让自己少留遗憾。苦了，给自己买一块糖，让生活多一些甜蜜；累了，坐下来给存一存电，让自己的生活变得更圆满。人生其实就是这样，苦和累，痛和难，无奈但又必须接受。那么何不放下，微笑着面对，该走的留不住，该留的赶不走，该放下的就该放下，让一切顺其自然。放松自己的心情，调整好心态，轻轻松松的生活，快快乐乐的面对。
如果觉得幸福太远，追赶得太累，就请稍稍停一停，给时间用心体会，反正，我们又不赶时间。人生就是一条长路，怎样去走，终点都是同一个。所以，与其匆匆赶路，让美的东西在身边不断溜走，不如放慢脚步，用心体会。你会发现，快乐并不是躲在看不见的地方，而幸福，就在此时此地。
朋友，如果有一天，你累了，请记得这样做：请不要悲观，请不要失望，就让我们好好面对吧。面对生活中的种种不如意，面对人生中的几多悲欢离合，用我们的淡定，用我们的从容，用我们的豁达，用我们的优雅，来放下那些过多的负荷，我们自然就会看到那些落花季节里最为美丽的风景。
下周六晚，我们不见不散。
晚安，朋友们。